「12M+」口感软糯，健脾开胃，再挑食的宝宝也不会拒绝！本周三的辅食专栏要教大家做的是山药鸡

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本周三的辅食专栏要教大家做的是山药鸡蛋饼。

一说到山药，大家都知道，它既是非常有营养的食物，又可以入药，具有健脾开胃的显著功效。

山药的口感软糯，蒸一下用勺子一碾就变成泥了，口味微甜，宝宝比较容易接受，而且不容易致敏、也很易于消化。

今天搭配鸡蛋，做成高颜值的蛋饼，宝宝会更容易接受哦。

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开始做菜咯

菜名：山药鸡蛋饼

月龄：适合12M+宝宝

食材：山药泥1碗、鸡蛋1个、面粉适量、水果适量

工具：碗、筷子、不粘锅

制作步骤

1、鸡蛋打散

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2、加入面粉拌匀，至粘稠易滑落状态

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3、锅中刷适量油，将蛋液摊开成饼状，煎至熟透后，取出铺上山药泥

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4、将蛋皮卷起，加入水果做装饰