孕妈们孕中期身体有这种感受吗？怀孕26周，最近开始腰酸背痛孕妈们孕中期（孕25周、26周）以后逐渐

孕妈们孕中期（孕25周、26周）以后逐渐开始腰酸背痛，虽然疼痛的部位因人而异、多种多样，如后腰、尾骨、臀部、脊背、肩膀……程度不同，但是，几乎所有的人都有腰酸背痛的感受。

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患有腰痛的女人

孕妈腰酸背痛的原因主要有：1.怀孕后，胎宝宝及附属的胎盘、羊水等，一天天增大增多，同时增加了腰椎前方的负担。为了保持身体各项平衡，孕妈站立时，腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成孕妇特有的挺腰姿势，而腰背肌需要持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。 2.女性怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎宝宝的正常生长，以及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易腰肌劳损，从而引起腰酸背痛。

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孕妇有背部疼痛

不过，孕妈们不要过于担心，这些腰酸背痛，是一种正常的生理性反应。一般情况下，在分娩之后，腰椎前方负担减轻，体内激素恢复到孕前水平，腰酸背痛的症状就会慢慢消失。然而在“卸货”之前，只能忍受疼痛吗？体贴如我，给您找出了以下方法，希望会对你有点用处。

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有背痛在怀孕最后三个月的孕妇。孕期保健的概念