准妈妈孕期情绪变化大，宝爸不要着急，做好以下几点即可文|齐丽娟家庭融洽、心态良好是家庭美

文 | 齐丽娟

家庭融洽、心态良好是家庭美满幸福的一个根本条件，同时也是作为准妈妈优生的重要条件。准妈妈只有在孕期心态良好的情况下，受精卵才会舒适安然地生长发育，这样生出来的宝宝才会健康聪明。

经过现代医学和心理学的研究:准妈妈的心理状态在某些方面上会影响胎儿的正常发育成长。胎儿在母体子宫内生长发育所需的营养，均由准妈妈的血液循环通过胎盘提供的，准妈妈如果情况不好会影响胎儿摄入营养、血液成分变化。

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准妈妈在孕期如果表现积极向上的情绪，血液中有利于胎儿健康发育的化学物质就会增加，这样会使胎儿正常发育，分娩顺利。如果相反，情绪低落，血液中不利于组织器官的物质分泌就会增加，影响胎儿发育，会致使宝宝发育不正常等现象。如果在临产时准妈妈的情绪突然受刺激而极度变坏时，有可能发生产后大出血或滞产等情况。所以，准妈妈要保证自己心态良好，生出的宝宝才会健康。

下面给准妈妈准爸爸简单介绍几种孕早期的心理调适的方法：

一、生活环境要好。可以在房间里挂几张可爱的娃娃头像，并想象即将出生的孩子也是这样的美丽健康！

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