松软易咀嚼,“蒸”的不“上火”,喷香小糕点,怎么都吃不腻!
来源:萌煮辅食
蒸糕可以说是一年四季都适宜的宝宝辅食了 , 夏天不怕冷可以直接拿着吃 , 冬季天冷热几分钟 , 就可以吃到松软的热乎糕点了~
今天萌萌就跟大家分享一款松软蒸糕的做法——蒸米糕~
----松软易咀嚼 , “蒸”的不“上火” , 喷香小糕点 , 怎么都吃不腻!//---- http:// //
传统的蒸糕做法是用大米粉(不是宝宝米粉)做的 , 这款食谱展示了从大米到大米粉到米糕的做法 , 家里木有大米粉的宝宝们 , 这可是个不可多得学习机会哟~
蒸米糕
推荐月龄:1岁+
使用厨具:蒸锅、打蛋器、料理机
存储方式:推荐一顿吃完~
食材表:
大米或者其他杂粮米 / 20g
鸡蛋 / 3枚
低筋面粉 / 50g
植物油 / 25g
牛奶&配方奶 / 20g
(具体食材量见下图)
详细步骤看这里
1、米需要提前冷水泡5个小时(我用的60g大米 , 20g糙米 , 20g燕麦)
非常啰嗦:大家也可以只用100g的大米~
- 给娃补铁,有它才好吸收!这样做能吃下一大碗
- 宝宝长期“吃软饭”危害这么大?想锻炼咀嚼能力,家长最好这样做
- 宝宝把食物含在嘴里不咽是挑食?可能跟咀嚼能力有关,训练很重要
- 开学季,就给孩子做这道早餐,促消化润肠道,凉了也松软
- 宝宝1岁了吃饭还干呕?是咀嚼能力没跟上,家长们再不重视就晚了
- 9-10个月宝宝训练咀嚼黄金时期,这3道训练咀嚼辅食,营养美味
- 锻炼咀嚼能力?妈妈给11个月娃吃花生,后卡住气管,这样锻炼才好
- 宝宝咀嚼能力差?9个月辅食开始吃它,说话早,不挑食,长得快
- 1碗胜过10碗白面条!鲜味足,还能锻炼宝宝的咀嚼力哦
- 补铁效果一流,还锻炼宝宝咀嚼能力!9个月宝宝吃它正好
