孕期突发流鼻血，准妈先别慌，第一时间这样做连医生都点赞孕期很容易流鼻血吗？确切的来说

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孕期很容易流鼻血吗？确切的来说，是的。由于孕妇在孕期，体内的雌性激素水平会升高，然后血管会慢慢的扩张充血。同时，又由于在孕期的时候，孕妈自身的血容量比在非孕期的时候要高。而且人的鼻腔粘膜内的血管也比较丰富，血管壁很薄，所以就更容易引起破裂和出血。如果是在干燥的环境和天气当中，孕妈流鼻血的情况会更加突出。

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孕妈流鼻血要如何止血？ 1、捏鼻梁孕妈在流鼻血的时候，可以采用捏鼻梁的方式进行止血。哪边流出鼻血，就捏着哪边的鼻翼向鼻梁推，保持在5-10分钟左右最好。如果两侧都出血，则把两侧都捏住。 2、举手臂有一种最简单的方式就是采用举手臂的方式。如果左侧鼻孔流血，就举起右手臂。右鼻孔流血，就举起左手臂，坚持数分钟之后，就可以起到止血的效果

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3、在额头敷冷巾孕妈如果发现在短时间内，鼻子仍然流血不止。这个时候，可以采用在额头上敷冷毛巾的方式。与此同时，还应该一边用手轻轻的拍打额头，这样可以有效的减缓鼻血下流的速度。过不久，就会发现鼻血停止了。

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