儿童欢度春节“三部曲” （下） ★绝对不要让宝宝拿到容易吞咽的小东西

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阖家团圆篇

春节大家子聚在一起最主要的活动就是“吃喝玩乐” ，父母在精神上比平时放松，再加上饮酒、熬夜等因素，很容易忽略对孩子的看管，导致意外频发。

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一、防止鞭炮烟花爆炸伤

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★最保险做法就是不放烟花爆竹！

★带宝宝观赏烟花爆竹的时候，应该选择安全的地带观看。

★教育宝宝远离燃放着的或已点燃未响鞭炮及烟花。

★家长购买合格烟花，不要购买超大规格的鞭炮。

★宝宝要在家长监督燃放烟花爆竹，坚决不能让宝宝独自操作。最好带上防护眼镜，以免弹出的火星射伤儿童眼睛。

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二、防止异物卡喉窒息

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★宝宝身旁随时有大人照顾，不要养成边吃边玩，不要在宝宝嬉笑、哭闹时喂食。

★绝对不要让宝宝拿到容易吞咽的小东西，如花生、瓜子等食物及塑料插板、玩具零件、纽扣等物品。

★谨慎选择食物，避免容易造成儿童卡喉窒息的食物包括果冻、坚果类、粘性大的食物（如汤圆、年糕）、小粒圆形水果（葡萄、樱桃、龙眼等）。

★拒绝亲友擅自喂食。

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三、防止烫伤烧伤

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给宝宝构建一个安全环境——将可能造成烫伤的危险品移开或加上防护措施。

★饮水机等都应置于宝宝无法接触到的地方。

★端热食时别让宝宝靠近，避免将热菜、热汤、热水放在桌边或宝宝够得到的地方。

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★暖气和火炉的周围要设围栏。

★将厨房的门上锁，不要让宝宝轻易进入厨房。

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四、教育宝宝远离意外

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★宝宝独自与小伙伴外出游玩时，要教育宝宝注意交通安全、远离马路、河边、湖边、水渠、池塘等。

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★不要再没有大人陪伴下接近动物/宠物：如狗、羊等，防止动物咬伤、踢伤。

五、饮食要有节制

★处于哺乳期妈妈尽量保持平时饮食习惯；不要吃刺激性食物，如辣椒、咖啡等；少吃大分子异体蛋白食物（宝宝容易过敏），如海鲜、坚果、热带水果等。不要喝酒。

★仍要按辅食添加顺序给宝宝添加辅食。不要因为过节，让婴儿跟大人一起上桌，看到什么食物都给宝宝尝试一下。违反辅食添加规律，会导致宝宝出现胃肠疾病。

★食物要干净，不要吃地摊东西；

★避免顿顿大鱼大肉或吃很多年糕、汤圆等粘质食物或大量柿子等，这些食物不好消化；

★避免零食、饮料、水果不停口，很容易出现消化不良。

★18岁以下儿童远离白酒伤害。未成年在出入娱乐场所或者聚会的时候很容易受环境的影响和同伴的怂恿饮用白酒，造成酒精中毒，轻者出现肝损害等，重者昏迷甚至死亡。

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调整恢复篇

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一、饮食调整

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节日里菜肴丰富，会出现很多油炸食品或油腻食物，还有各种零食点心、瓜子糖果等。父母会不自觉地对宝宝放纵一些，宝宝看见好吃的就吃，饮食没有节制，容易引起宝宝肠胃功能紊乱。每到节日中后期，儿童胃肠道疾病都是高发期。

1.如何避免/减少胃肠道疾病

★有意识让宝宝多吃些蔬菜水果。

★多喝水。

★保证每天大便通畅。

2.宝宝一旦出现呕吐、腹泻、便秘、食欲差等等消化道表现，父母应如何护理呢？

★注意观察宝宝体温及大便情况。腹泻时化验大便。

★饮食清淡，暂停油腻的食物，多吃清淡的米粥等流质或半流质的食物，提倡少食多餐（尤其对于呕吐宝宝）。

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★少量多次的补充水分，如吐泻严重需要补充口服补液盐。

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二、衣物调整

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春节因旅途奔波，频繁外出容易导致抵抗力下降；冬季日夜温差大，宝宝体温调节中枢发育不完善；捂的过多，宝宝出汗，被凉风一吹，反而容易感冒。

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★“要想小儿安，三分饥与寒” 。父母应注意及时、随时加减衣物。

★同时多给宝宝补充水分。

★带宝宝去滑雪、看冰灯时，注意耳朵、手、足保暖，防止冻疮发生。

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三、作息调整

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节日里，很容易忽视宝宝的生活规律。宝宝生活起居可能日夜颠倒，并把这些恶习在节后“发扬光大” ，形成“节日后遗症”——在节日结束以后，作息方面没有规律， “晚上不睡，白天不醒” ，导致开学后无心上课、学习。

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★在节日里父母尽量让孩子维持以往作息习惯。

★在节日结束前家长监督宝宝慢慢过渡到正常作息时间，让宝宝意识到要开学上课/上幼儿园了。

衷心祝愿每个宝宝、每个家庭过一个健康、平安的春节！