从孩子呱呱坠地的那刻起，宝爸宝妈们就走上了育儿这条大道上，只是这条路并没有想象中的轻松，也许三天不学习，你就会落后。

宝爸宝妈们为了宝宝的健康成长，也是卯足了劲，各种资料搜一搜，各种视频看一看，到底如何做到科学喂养，这大概成了家长们的重要行动指南。奉上最新的科学喂养观念，一起来看看有什么改变吧！

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【提倡母乳喂养到两岁】

如果可能，提倡继续母乳喂养到2岁。不能继续母乳喂养，建议选择配方奶粉，并且每天应该要保证500毫升左右的配方奶。食欲不佳且体格生长不良的宝宝，可适当增加配方奶的摄入量。保证了奶量，摄入其他饮食，并且饮食要均衡，注意宝宝的食物应稍软，并且尽量清淡少盐。

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【维生素D ，成长中一直都需要】

最新研究表明，在整个儿童期，甚至成年期，宝宝的成长一直是需要维生素D的陪伴。维生素D在宝宝身高、视觉功能发育、免疫功能、缺铁性贫血防治等多方面都具有很好的促进作用。但维生素D不容易从食物中获取，需要在阳光充足的地方，皮肤暴露范围足够才有可能补充到。而通过维生素D补充剂来补充，难度相对更小。

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