产房必备四大食物,可助准妈妈顺产一臂之力!
眼看就要到预产期了 , 准妈妈们心里或多或少都会有些慌神 , 操心随时会到来的阵痛 , 担心分娩的疼痛等一系列问题 , 导致后期准妈妈的胃口欠佳 , 但此时正是要为分娩提前做准备的时候 , 应该多吃一些有利于分娩的食物 , 补充充足的能量 , 才能避免准妈妈在分娩时体力不支 , 出现分娩危险 。 那准妈妈在产前吃什么有助于顺产呢?
一位已经顺利顺产两次的宝妈分享她自己带进产房里的“分娩神器” , 可以帮助产妇更顺利的分娩 。 那这些“神器”到底是什么呢?
----产房必备四大食物 , 可助准妈妈顺产一臂之力!//---- http:// //
1、巧克力
巧克力是很多年轻人都很钟爱的休闲食品 , 不仅仅是美味 , 还能提神解饿 , 含有大量的碳水化合物 , 能在短时间内被吸收 , 消化 , 给准妈妈提供热量 , 是产房必备食物 。
宝妈经验分享:
“我进产房前已经一天一夜没吃没喝了 , 我妈劝我多少吃点 , 我就忍着阵痛吃了几块巧克力 , 然后浑身就充满了能量 , 没多久我家宝宝就出生了 。 ”
2、红牛
很多经历过顺产的宝妈都说自己分娩的时候曾经喝过 , 红牛能快速补充体力 , 缩短产程的花费时间 , 减少开指与分娩的痛苦程度 。
宝妈经验分享:
“我阵痛的时候就进产房了 , 老公提前给预备了一箱红牛 , 我一口气喝了三瓶 。 家里人还没到医院 , 我就已经生完了从产房里出来了 , 一不小心顺产了一位可爱的八斤大胖小子 。 ”
- 『宝妈必备』正确的抱娃是个技术活,教你6个正确的抱娃姿势,别伤了娃脊椎
- 宝妈妈孕育家园:原创新生儿睡觉老哼哼、一惊一乍等常见问题解疑,新手妈妈必备
- 『二胎常识』原创产房外数小时等待却迟迟不见宝宝,当夫妻接过宝宝时差点昏倒
- 宝妈必备:为了保证宝宝睡眠质量,宝宝睡前千万别做这六件事
- 宝宝呵护@宝宝腹泻“通用疗法”,亲测实用,带娃必备!
- 「宝妈必备」新生宝宝第一个月的护理要点,妈妈该如何照顾宝宝
- #宝妈必备#进产房待产包到底要准备些什么?过来人经验让你不带一个多余的
- [宝妈必备]小孩晚上睡觉头出汗是怎么回事 导致宝宝晚上睡觉头部出汗原因
- 「宝妈必备」怀孕时期,这4种水果孕妈别错过,能排胎毒,宝宝出生后皮肤白嫩
- 【宝妈必备】新手妈妈,应该怎么抱小宝宝!才不会伤害他!