从炎炎夏日到凉凉秋风 ， 将近两个月的暑假已经接近尾声 ， 马上就要开学了 ， 不少同学却还没有准备好 ， 放松的假期生活骤然过渡到紧张的“开学生活” ， 让很多学生在身体和心理上都极为不适应 ， 纷纷患上“开学恐惧症” 。

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家庭是温馨的港湾 ， 假期是快乐的摇篮 。 在假期里 ， 告别了紧张的学习生活 ， 家长们也适当地放松了管束 ， 孩子们对自己也放松了要求 。 有的同学假期生活极不规律 ， 晚睡晚起 ， 导致生活节奏紊乱 ， 白天提不起精神 ， 晚上亢奋睡不着；有的同学临近开学慌慌张张完成作业 ， 每天焦头烂额；有的同学自己玩了一个假期 ， 看到同班同学默默地在上补习班 ， 都提前预习好几章新课了 ， 又愧疚又紧张；有的同学习惯了在家被爸爸妈妈照顾 ， 一想到对父母的依恋要转化为对同学、师生关系的担忧 ， 满心满眼都是拒绝……找到了“病因” ， 家长这时候就要站出来帮孩子收心 ， 调整好状态 。

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