怀孕生子对女性来说 ， 是一件非常辛苦的事情 ， 尤其是分娩之后 ， 女性身体会极度虚弱 ， 这时候就需要通过坐月子来恢复 ， 因此月子对女性来说 ， 可谓是非常重要的 。 正是因为重要 ， 所以月子期女性需要遵守很多禁忌 ， 例如不能碰凉水、不能洗澡、不能吃生冷的食物等等 。 这些禁忌会让妈妈异常的难熬 ， 不过如果产前做好了这几项准备 ， 那么你的月子期 ， 会过的非常顺利 。

一、准备好待产包

女性在生完孩子之后 ， 不仅需要照顾好自己 ， 有时候还需要照顾孩子 ， 而照顾小孩子也不是一件容易的事 ， 因为小孩子不会言语 ， 无论有什么需求 ， 都只会通过哭闹来表达 ， 而且孩子刚出生的那段时间 ， 是没有昼夜观念的 ， 所以白天、晚上都需要人照顾 ， 这就会让妈妈异常疲惫 。 妈妈想要减轻育儿负担 ， 可以借助这些工具来帮忙 ， 首先是纸尿裤 ， 亲肤、柔软、吸水性好的纸尿裤 ， 能完美解决宝宝的排便问题 ， 还不用清洗 ， 能让妈妈方便很多 。

----不想月子过的狼狈且难堪 ， 孕期要提前把这3件事做好//---- http:// //

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