提示您本文原始标题是：咳嗽不止 ， 有痰咳不出 ， 喝一碗黄精汤 ， 既能止咳 ， 又能健脾清肺!

相信几乎所有的宝妈都遇到过孩子咳嗽的问题 ， 孩子咳嗽了怎么办呢？着急点的家长很多就会想到给孩子打针 ， 吃消炎药等 ， 然而很多家长不知道的是消炎药用多了对脾胃的损伤特别大 ， 之前说过冰糖跟梨子搭配的方法 ， 今天说冰糖跟一味中草药的搭配 ， 也是止咳的良方 ， 那就是黄精冰糖 。

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1、先准备30克黄精 ， 50克冰糖 。

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2、把黄精洗干净 ， 将泡发的黄精和冰糖放入砂锅里面 ， 加入适量的水 。

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3. 先用大火煎煮 ， 然后用小火慢慢的煨 ， 熬到黄精烂熟就煮好了 。

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4. ， 然后喝汤就可以了 ， 一天两次 ， 可以清肺 ， 健脾 ， 是止咳的良方 。

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