冬季要养脾胃,宝妈别做3件“糊涂事”,教你做个粥,娃喝身体棒

中医上讲:“人体有营卫之气 , 脾胃乃后天之本 。 ”

意思大概是说 , 保护孩子的“卫气“都是来自孩子的脾胃里 。 脾胃好 , 孩子的抵抗力才会好 。


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已经进入冬季了 , 温度不断降低 , 让宝妈又开始担心孩子的身体问题 。 最近发现小区里感冒咳嗽的孩子都不少 , 很多家长只知道 , 当孩子的身体出问题时 , 及时给孩子吃药 , 总是抱怨孩子的体质怎么这么差 , 却没想到 , 从孩子的根本也就是----脾胃上给孩子进行调理 。

为什么现在的孩子总是十孩九脾虚?


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造成孩子脾胃虚弱主要有两方面的问题 , 第一点是孩子自身的原因:孩子出生后五脏肺腑都在发育的过程中 , 脾胃能力和功能完全不能跟大人相比;第二点是最主要的:家长没有控制孩子的饮食 , 一个饮食的量 , 一个是饮食习惯 。

很多家长都有强迫孩子喂饭的习惯 , 很容易造成孩子的脾胃负担 , 影响脾胃功能 。 孩子就会出现积食、厌食 , 口气 , 消化不良等情况 。

冬季养脾胃 , 宝妈可千万别做这3件“糊涂事“


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