----补钙 ， 一生不能停！荤素搭配特香 ， 长个、防贫血都靠它了！//---- http:// //

迷你香菇汉堡

参考月龄：24个月

明天就是周末啦 ， 老母亲们还要照常准备娃的饭食 ， 身体说着“我想一觉睡到十一点” ， 但是那颗记挂着宝宝三餐的心 ， 分明抗议“不！你不想”…

不怪麻麻们这么放不下心 ， 孩子身体需要的钙铁锌硒维生素 ， 说来说去就靠吃了 。 再说补钙 ， 一天一杯牛奶很多成年人也做不到 ， 可是孩子不能耽误啊 。 不管母婴店再怎么忽悠 ， 牛奶和奶制品绝对是补钙食物第一名 。

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奶制品 ， 记不记得之前我们总说的奶酪？也就是芝士、起司 。 那可是比牛奶含钙量还高 ， 尤其适合一岁以后的孩子吃 ， 一天也不用多 ， 20-30g就够了 。

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准备好了补钙神器芝士 ， 很多新手麻麻还不知道该怎么吃 ， 今天就用超可爱又简单的迷你香菇汉堡来做个示范~

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