----晚上几点睡 ， 竟决定孩子成绩好坏！开学了 ， 家长一定要重视//---- http:// //

随着孩子学习压力的不断增大 ， 有报告曾指出 ， 目前我国晚睡年龄层正在逐年减小 。 很多时候 ， 一些陪读家庭的正常状态就是孩子熬夜做作业 ， 家长熬夜陪读……

关于孩子晚睡的习惯 ， 很多父母只是知道不太好 ， 但是具体问到为什么不好 ， 大多数人都不是特别懂 。

今天这篇文章就来深刻剖析下孩子晚睡的危害和如何尽量不让孩子晚睡 。

晚睡除了可能造成孩子躁动爱哭闹 ， 个性怯懦 ， 缺乏行动力 ， 意志力薄弱 ， 影响神经系统发育 ， 影响智力发展之外 ；还会伤害孩子的心脏 ， 埋下将来发生心血管疾病的种子；也会让孩子长不高 ， 甚至性早熟 。

具体说来 ， 晚睡对孩子主要有哪些不良影响呢 ， 父母又该怎样引导孩子养成良好的作息习惯呢？

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