紧急提醒，这4类儿童需要及时补锌了，希望你家的宝宝不在其中锌是我们人体必需的微量元素之一

锌是我们人体必需的微量元素之一，对我们人体发挥着重要的作用，特别是对于处于生长发育阶段的宝宝来说更是尤为重要。

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中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的调查结果表明，我国少年儿童的缺锌率高达60％，也就是说10个孩子中有6个是存在缺锌问题的；孩子缺锌现象普遍。

尤其是以下这4类孩子更容易出现缺锌。

1、有挑食偏食习惯的儿童。

锌富含于牡蛎、瘦肉、动物内脏中。如果儿童因为不良的饮食习惯而不吃或少吃这类食物，每日锌的摄入达不到标准，那么长此以往就会发生锌缺乏，缺锌会引起儿童地图舌，食欲下降等，造成锌摄入的进一步减少，从而形成恶性循环。

2、容易受感染的儿童。

锌参与人体蛋白质、核酸等的合成。儿童感染时体内对锌的需要量增加，而胃肠道吸收锌的能力减弱。有些感染还会引起锌从粪便或尿液中丢失，如反复腹泻与肾功能障碍蛋白尿等。因此，受感染的儿童容易发生缺锌，而缺锌又使人体的免疫功能降低，导致感染的持续和反复发生。

所以，感染中的儿童要适量补充锌剂和富含锌的食物，这不仅能预防和治疗缺锌，也有利于患儿的早日康复。

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3、多汗的儿童。