警告!这些食物吃多了会破坏孩子的专注力和睡眠!
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专注力不足还和饮食有关系?
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你猜对了 , 不仅有关系 , 关系还很大呢!今天保力儿童健康管理师就来喝你聊聊哪些食物吃多了会破坏宝宝的专注力 。
营养是构建大脑的重要材料 , 而0-3岁时宝宝大脑发育最快的3年 , 摄入大脑发育所需要的优质蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质是极其重要的 。 很多妈妈甚至从孕期久时分重视营养的摄入了 , 妈妈翻墙的翻墙、托人的托人、千辛万苦花高价从国外淘奶粉、辅食、维生素补充剂等 , 是不是这样宝宝的成长所需要的营养就没有问题了呢?
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