女人十月怀胎是个艰辛的过程，在分娩的时候消耗过多体力，对身体的损耗也很严重，生产过程很痛苦，对女性的身体也带来很大的伤害，所以生完宝宝之后需要坐月子，坐月子是很重要的阶段，对产妇的身体恢复很重要，在月子期间有许多的禁忌，产妇应该要重视。

----产后坐月子这几件事不能做，小心落下月子病！//---- http:// //

1、护理伤口

在坐月子期间，要细心护理分娩时带来的伤口，在这期间要避免出现大的动作行为，以免容易拉扯到伤口，导致伤口裂开，不利于伤口的快速恢复，除了注意伤口拉伤外，还要细心护理好伤口，注意卫生，避免伤口的感染。

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2、不要接触凉水

女性在坐月子期间，要尽量避免身体接触到冷水，冷水容易使产妇身体出现手脚受凉的情况，也容易得风湿病，为了以后的身体健康，在此期间应该尽量选择温水洗漱。避免接触到冷水才是。

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很多产妇生产后会出现腰痛的情况，在坐月子期间应该尽量避免出现弯腰的状况，也不要长时间的站立，给腰部造成负担，更要避免弯腰去提重物，这对腰部的损害很严重。在给宝宝喂奶的时候可以靠着枕头，利用枕头支撑腰部，可以对腰部起到保护作用。