劝告：3岁前，3种食物不是疼孩子，是“坑娃”，还有家长不自知这段时间孩子生病的次数也越来越多

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家长最怕的就是把孩子养成“病秧子” ，因此，带娃不但是一件非常累的事情，还是一件压力特别大的事情，尤其是专职带娃的家长，压力更大，孩子有点小病小灾的，也会认为是自己的错。

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生活水平提高之后，孩子的“待遇”也变得越来越高。很多宝妈会放弃工作，专职带娃，也希望自己的孩子能更健康，更优秀。条件好了，家长对孩子的宠溺也越来越严重。现在孩子想吃点啥都不是问题，但是家长对孩子的放纵，可能并不是疼孩子。

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小区一位3岁的宝宝，叫洋洋，小洋洋从小体质就比较差，所以洋洋妈对待孩子上面也特别仔细。孩子经常生病，所以一家人也都非常疼爱孩子。平时爸爸出差都会记着给孩子买好吃的，好玩的。孩子平时想要什么，妈妈也都会满足。但是这段时间孩子生病的次数也越来越多，前两天洋洋妈带着孩子去医院检查，这才知道，平时给孩子吃的东西，都是在害孩子。

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劝告：孩子3岁前， 3种食物不是疼孩子，是“坑娃” ，还有家长不自知

1、孩子吵着要的零食（膨化零食、糖果巧克力等）

孩子都受不了零食的“诱惑” ，平时带孩子去超市，这些糖果巧克力，薯片等零食都是孩子吵着要的。家长疼自己的孩子，想吃就会给孩子买。但是真对孩子好的话，就应该少给孩子吃这些。这些零食容易给孩子脾胃增加负担，孩子经常吃，很容易损伤脾胃，形成积食，还影响发育和健康。

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2、夏季祛暑的食物（雪糕、西瓜等）

天然之后，都想吃点凉的祛祛暑，但是这些祛暑的食物不仅大人喜欢吃，孩子看到之后也会吵着吃。有些家长也想着帮孩子降降温，会给孩子吃点雪糕、西瓜等。但这些食物很有可能给脾胃“降了温” ，降低孩子脾胃的运化能力，影响孩子的消化，甚至还会导致孩子腹泻、积食等。

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3、路边油炸食物（油炸小摊、炸鸡炸串等）

油炸食物现在十分常见，也是很多孩子喜欢吃的。油炸食物吃起来香脆可口，但是这些食物中油脂含量都比较高，对于孩子来说，很难去运化。并且路边的食物卫生条件也比较差，对于不满3岁的孩子来说，伤害比较大。

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家长带娃，先把孩子脾胃给养好

孩子在3岁之前，饮食还是需要单独做，并且孩子脾胃在这个时期也是特别娇嫩的，家长需要多帮孩子调理。隔三差五给孩子喝点肽菇末，增强脾胃的运化能力。如果孩子从小体质比较差，容易生病，很大的关系是因为脾胃。所以家长一定要在孩子小时候，就帮孩子养好脾胃，让娃也能不积食，长大个。