宝宝辅食-猴头菇鸡肉养胃羹


宝宝辅食-猴头菇鸡肉养胃羹

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微信公众号“宝宝营养辅食” , 收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食 , 有了这1000道辅食菜谱 , 不再为宝宝吃啥而发愁 。 小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食 。

By 宝宝营养辅食

用料

  • 鸡肉 40克
  • 干木耳 2克
  • 鸡蛋 1个
  • 猴头菇 1朵

做法步骤


宝宝辅食-猴头菇鸡肉养胃羹

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1、准备食材:鸡肉40克 , 泡好的木耳3朵(干木耳差不多2克) , 猴头菇1朵 , 鸡蛋1个 。


宝宝辅食-猴头菇鸡肉养胃羹

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2、把鸡肉上的筋膜去掉 , 筋膜在上面的话 , 宝宝不好咀嚼 。


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3、然后把鸡肉切成小丁 。


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4、放入几片姜片 , 腌制20分钟 , 可以去一下鸡肉的腥味 。


宝宝辅食-猴头菇鸡肉养胃羹

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5、泡好的木耳清洗干净 , 切碎 。 PS:姐妹们处理食材的时候 , 注意根据宝宝的咀嚼能力来决定木耳的切碎程度哈~


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6、鸡蛋磕入碗中 , 打散备用 。