----宝宝发出这些“讯息”说明脐带绕颈，孕妈们需这样做//---- http:// //

脐带绕颈在产科门诊十分普遍，约占分娩总数20%～25% 。发生原因与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁有关。多数绕颈1～2周，缠绕过紧及多圈可影响胎儿血供，有造成胎心改变、围产儿缺氧、窒息甚至死亡的风险。实际上影响预后的关键因素不在绕颈周数，而在除去绕颈所剩的脐带长度。如虽只绕1周但相对长度过短，仍可造成惨痛结局。因脐带相对缩短，临产后影响胎先露下降，出现脐疝、子宫内翻、胎盘早剥、脐带断裂并不少见。发生在单羊膜囊双胎时危险更大。

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引起脐带绕颈的原因：

有些孕妈在怀孕期间运动强度过大，对于宝宝来说可不是什么好事。其实孕妈们在生育前多走走、做些舒缓的动作就可以了，这对于生产来说也是有益的事情哦。

拒绝熬夜，孕妈们应该保持良好的生活习惯，早睡早起、吃的健康、适当运动这些习惯都会让宝宝在子宫内有一个良好的生长环境，睡眠时间也应保持在8个小时以上。

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