一周岁的宝宝 ， 每天喝粥不行啦 ， 要增加固体食物摄入！

前言：满六个月的小宝宝开始添加辅食 ， 到七八九个月的时候很多的家庭都会给宝宝注意些粥来吃 ， 因为粥里面的米比较软 ， 非常好消化 ， 所以是很多家庭的首选 。 随着宝宝的成长 ， 粥已经不能够很好的提供宝宝所需要的营养了 。 这个时候我们就需要给宝宝增加固体食物的摄入 。

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粥可以吃 ， 但是尽量早晨吃

其实不是说宝宝一岁以后就不能喝粥了 ， 只是不能只喝粥 ， 也就是说 ， 需要给宝宝增加其他的固体辅食的摄入 。 每天给宝宝喝粥的时间可以尽量安排在早上 ， 因为早上的时候 ， 宝宝的消化能力比较弱 ， 早上可以给宝宝煮暖暖的粥 ， 来起到一个暖胃的作用 。

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