想要宝宝辅食吃得好，这个顺序别弄错李靓莉注册营养师复旦大学营养学硕士宝

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李靓莉

注册营养师

复旦大学营养学硕士

宝宝不喜欢吃辅食的原因有很多。但是有一点爸妈经常忽略，那就是喂奶与喂辅食的顺序。

在给宝宝添辅食的初期阶段，应该先喂一点奶让宝宝垫垫肚子，再给宝宝喂辅食。

为什么要这么说呢？

原因很简单：

如果宝宝特别饿，只会用最熟悉的方式填饱肚子，那就是喝奶，哪有耐心尝试口感新鲜的辅食呢？

再加上吃辅食比喝奶麻烦多了，得用勺子一勺一勺地吃。刚开始尝试辅食的宝宝，可能还不熟悉这种进食方式，就更加不愿意尝试了。

所以，爸妈在一开始给宝宝加辅食的时候，记得先给宝宝喝一些奶，让他不那么饿了，然后再让宝宝尝试吃辅食。

当然，也不能让宝宝喝奶喝到饱了，不然，就吃不下辅食了。

一开始喂辅食的时候，宝宝胃口不大，妈妈可以在宝宝吃完辅食之后，再喂点奶，到吃饱为止哦。

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