宝宝快到了添加辅食的年龄 ， 很多宝妈都会提前为宝宝们学习一些辅食的制作方法 ， 好等宝宝可以吃辅食的时候派上用场 ， 而宝宝添加辅食后 ， 蔬菜辅食是必不可少的 ， 今天小编为宝妈们推荐一种蔬菜---西兰花 ， 西兰花被人们称之为“蔬菜皇冠” ， 它含有丰富的维生素和蛋白质等营养元素 ， 不仅能帮助宝宝强化骨骼生长 ， 还能帮助宝宝促进肠胃蠕动防止宝宝便秘 ， 而且西兰花中含有丰富的维生素C ， 经常给宝宝食用 ， 还可以提高宝宝身体的免疫力 ， 增强宝宝的抗病能力 ， 关键是西兰也特别适合添加在宝宝辅食中给宝宝吃 ， 还不容易过敏哦 。

----宝宝辅食里少不了它 ， 营养丰富增强免疫力 ， 还能宝宝防止便秘！//---- http:// //

宝妈们既然知道了给宝宝吃西兰花有这么多的好处 ， 那到底该怎么把西兰花添加在宝宝辅食中呢？我想这应该是宝妈们最头疼的问题吧！别担心 ， 小编今天也为宝妈们搜集了一些西兰花辅食做法 ， 这里顺便分享给大家 ， 宝宝辅食里少不了它 ， 营养丰富增强免疫力 ， 还能防止便秘 ， 宝妈一看就会 。

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