母婴育儿新知 ， 新手妈妈的贴身育儿手册

6个月以内的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主 ， 辅食添加以尝试吃为主要目的 。 添加的

量从少量开始 ， 即从1—2勺开始 ， 以后逐步增加 。 主要吃流质及泥糊状食品 。 可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配） ， 蔬菜泥(3—4种)后 ， 水果汁或泥（果汁要从2：1 ， 1：1兑水开始 ， 然后再喝原汁 ， 接下来是果泥） ， 鸡蛋黄（5月龄） ， 鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉 。

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以下99款辅食分别适合4~24个月的宝宝 ， 其中：

1~22适合4到6个月宝宝

23~47适合6到8个月宝宝

48~73适合8到12个月宝宝

74~99适合12到24个月的宝宝

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