别再瞎喂了！一张图告诉你娃每天该吃啥、吃多少
自从当了妈 ， 就没有省心的时候 ， 就拿娃吃饭这件事来说：吃的太多怕撑到 ， 吃得太少怕营养跟不上 。
今天我们就用简单的图片 ， 来告诉大家每天到底该给娃吃多少 ， 连奶奶都能看懂哦 。 （以下食材的重量均为生重）
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7~9月龄
每天食物摄入量参考
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