宝宝出生后的第1年，跟谁睡很重要！家长别不当回事哦！宝宝在一岁之前应该自己独自睡还是与父

宝宝在一岁之前应该自己独自睡还是与父母一起睡，是一个很让妈妈纠结的问题。如果宝宝独自睡，可能在半夜醒来时没有妈妈的陪伴会失落，但是久而久之宝宝也就习惯了，也会改掉中途醒来的毛病，可以一觉睡到天亮。如果宝宝和妈妈一起睡，可以更好的促进宝宝与妈妈的关系，建立更紧密的联系。宝宝出生后第一年跟谁睡很重要，家长别不当回事哦！

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宝宝出生第一年，自己睡？还是妈妈睡？

在回答这个问题之前，我们先分析一下，两者各有什么特点

一、跟妈妈睡

1、优点：方便母乳喂养

哺乳妈咪们比用奶瓶喂奶的妈咪们更容易与宝贝的睡眠周期达成一致。她们经常在宝贝将要醒来吃奶时醒过来，因为妈咪就在宝贝旁边，而且随时可以准备着喂奶，所以妈咪可以在宝贝完全醒来前，就让宝贝一边吃奶一边睡着了。

2、缺点：宝贝易吸废气

夜间同呼吸、共吸氧，妈妈的肺活量要比宝贝大得多，大量的氧气被妈妈夺去；相反，妈妈呼出的二氧化碳等废气却被宝贝回收了，宝贝可能整夜处于供氧不足、二氧化碳弥留的小环境里，对发育不利。

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二、宝宝独自睡

1、优点：有利于宝贝的身体安全

很多家长在睡眠的时候不是特别老实，如果宝贝跟家长睡在一起，可能会导致家长因不注意而压到宝贝的情况出现。但是，把宝贝放在独立的婴儿床上睡时，就不会出现这类问题。

2、缺点：影响宝贝睡眠