?文 | 齐丽娟

科研成果表明 ， 当孩子长到半岁时 ， 母乳的营养成分逐渐降低 ， 已经很难满足其身体发育 ， 因此需要逐步添加辅食 。 不过婴幼儿的消化器官尚未完全发育成熟 ， 有一些食物会造成孩子过敏或者胃肠不适 ， 因此一定不能轻易摆上孩子的小餐桌 ， 今天就来看看都有哪些食物吧 。

----宝宝的辅食有讲究 ， 这7类食物最好不要吃 ， 宝妈务必要收藏//---- http:// //

一、富含纤维素的蔬菜

蔬菜能补充宝宝必须的各种维生素 ， 因此三月龄的宝宝就可以饮用新鲜的蔬菜汁了 。 等到半岁后 ， 可以将其当做辅食 。 不过有一些蔬菜富含纤维素 ， 十分不易消化 ， 比如芹菜、韭菜、竹笋等 。 尤其宝宝肠胃功能娇弱 ， 很可能造成消化不良 ， 因此不能给宝宝吃 。

二、富含草酸的蔬菜

对于含有过量草酸的蔬菜 ， 如菠菜、苋菜等 ， 不仅其营养成分很难被宝宝有效吸收 ， 而且还会破坏其他食物中的钙元素 ， 因此不能用作孩子的辅食 ， 会严重影响儿童的骨骼和牙齿发育 。

----宝宝的辅食有讲究 ， 这7类食物最好不要吃 ， 宝妈务必要收藏//---- http:// //

• 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎，尝试各种方法后，最后这样做成功了
• 「母婴和育儿」原创宝宝和大人睡？给宝宝睡婴儿床？到底哪个选择才是对的？
• 【小思妈妈营养餐】脆到开口跪，真鱼真虾，宝宝吃多少都放心！
• 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了，两个脸蛋红的像苹果，网友：不会是喝奶喝醉了吧
• #宝宝树#疫情下的新生宝宝：出生14天吸引百万粉丝，笑一下400万人点赞～
• #萌宠治愈师#宝宝哭了柴犬马上跑过来看，头却卡在了栏杆中，狗：可望而不可及
• #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好，其实是身体里缺这个！
• 【鲲鹏创意气球】宝宝宴现场气球如何布置
• 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印？医生可能不会说，但你要清楚
• 佳林母婴大世界■宝宝为什么晚上睡不稳觉？