提示您本文原始标题是：宝宝反复生病是因为抵抗力差？这些原因你可能还没想到！

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茉莉妈妈经常听群里的花粉妈妈们说，宝宝经常生病，抵抗力太低了；又或者希望宝宝能提高抵抗力，少生病……现在资讯发达，网上很多文章都提到了提高抵抗力就能降低宝宝生病的几率。

那么问题来了，宝宝经常生病真的就是抵抗力差的锅吗？哪些一年不生几次病的宝宝真的抵抗力就比较好？今天茉莉妈妈带大家答疑解难，关注宝宝抵抗力的那些事！感兴趣的宝爸宝妈们可别错过了，赶紧跟茉莉妈妈一起往下看吧！

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宝宝总是生病就是抵抗力差？

首先茉莉妈妈想问大家一个问题：你认为是每个月感冒1~2次的宝宝抵抗力高，还是一年都不感冒1次的宝宝抵抗力高？相信很多家长都会认为是后者。

据 UTD 研究统计， 6岁以下宝宝平均每年感冒 6～8 次，从 9 月到次年 4 月是宝宝生病的高峰期。注意，这只是平均水平，也就是说还是会有一些宝宝，比这个更加频繁。但大部分生病都能够自愈，宝爸宝妈们不需要过度紧张。

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特别是新生的宝宝，自身的抵抗力系统尚未成熟，而宝宝体内抵抗力成熟的过程就像游戏一样：宝宝在接触病菌后生病后，身体的抵抗力通过与这些病毒细菌“打怪” ，抵抗力得到“经验值”以后才能“升级” 。

但宝爸宝妈们要注意了，如果宝宝出现比较严重的病症，例如高热不退、热性惊厥、精神萎靡不振等严重病症，则要及时带宝宝到医院进行检查和治疗。

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大多数宝宝在6个月以后，妈妈通过胎盘传给宝宝的抗体就会逐渐消耗，再加上宝宝开始更多面对外界环境，感染病菌的几率更高。这就是为什么很多家长都会发现，很多宝宝在6个月后总是频繁生病。

所以单纯从宝宝的生病次数判断宝宝身体抵抗力的高低是不正确的。因为每个宝宝的体质和生活环境都不同，只要孩子能够正常发育，在身体检查时没有免疫缺陷，那么宝宝的抵抗力就不会太差。

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宝宝抵抗力差有哪些症状？

想要知道自家宝宝是不是抵抗力差，除了到医院进行全面的检查以外，还可以通过观察宝宝身体抵抗力是否有以下这4个症状，自测一下宝宝的抵抗力状况哦~

1、生病后不能自愈，需要通过住院或者输液治疗。
2、生病后都会引发严重感染。
3、生病频率不仅频繁，并且生长发育明显落后。
4、细菌性感染后医生使用抗生素，但收效甚微。

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宝宝抵抗力差的原因有这些！

那么，有哪些原因会影响宝宝的免疫力呢？其实宝宝免疫力差不外乎是2个大的原因：一是宝宝患有先天性疾病；二是宝宝后天环境和营养的缺乏。

宝宝抵抗力差的第一个原因，就是宝宝本身患有一些先天性疾病，例如宝宝患有先天性的心脏病、先天性的发育不良、败血病、恶性肿瘤或者家族遗传史等，都会对宝宝的免疫力产生影响。

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宝宝抵抗力差的第二个原因，是宝宝后天环境和营养的缺乏造成的。例如宝宝长期待在密不透风的环境中，空气环境中的病毒细菌密度高；又或者家里人有人抽烟，空气中的二手烟也会影响宝宝的免疫力。

除此之外，宝宝摄入的维生素以及微量元素缺乏：常见的钙、锌、铁盒维生素C、维生素D等，都会导致宝宝营养不良、抵抗力下降。宝爸宝妈们可千万别大意了！

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这几件事并不能提高宝宝抵抗力！

当然，很多宝爸宝妈们都表示，为了提高宝宝的抵抗力，还做了这些“努力” ，但这些“努力”的背后可能是在替孩子交智商税！这几件事并不能提高宝宝抵抗力，快看你有没有踩中雷区吧！

一、宝宝一生病就马上吃药

就像茉莉妈妈上面提到了，宝宝生病是一件十分正常的事，并且大部分生病都能自愈。如果宝宝一出现生病的症状就马上给宝宝吃药，导致病程缩短，身体也会变得依赖药物，反而会导致宝宝的免疫力下降。

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二、让宝宝待在家里不出门

有的家长为了让宝宝少生病，就把宝宝“困”再家里，甚少带宝宝出门，认为这样可以隔绝宝宝和病毒细菌的接触，就能提高宝宝免疫力了。但其实宝宝迟早还是要到外面接触的，届时宝宝反而会因为没有接触过这些病原导致生病。

三、过度清洁

那么既然不能把宝宝“困”在家里，那么使用消毒湿巾、免洗洗手液这些“带娃神器”就能把宝宝身边的细菌病原体都消灭干净了吧？但如果频繁让宝宝接触这类消毒用品，会把有益的细菌也会啥子，破坏宝宝的肠道菌群平衡，反而会降低宝宝的抵抗力哦！

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四、通过益生菌等营养素提高抵抗力

给宝宝补充益生菌或者营养素，就能提高宝宝的抵抗力？茉莉妈妈在这里提醒想通过益生菌、营养素提高宝宝抵抗力的宝爸宝妈：纯属交智商税！益生菌的确能够促进宝宝的肠道消化吸收和蠕动，但并不能直接提高宝宝的抵抗力。

五、滥用抗生素

相信很多宝爸宝妈已经谈“抗生素”色变了，虽然抗生素能够使宝宝更快治愈，但是会在抵抗力强大起来以前，就提前把细菌全都杀死。同样也会导致宝宝的免疫力无法增强！

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5招教你正确提高宝宝抵抗力

看到这里，很多宝爸宝妈就会问，那么有什么方法能够正确提高宝宝的抵抗力呢？接下来茉莉妈妈会给大家分享5招正确提高宝宝抵抗力的小tips~宝爸宝妈们快转发、收藏起来吧！

TIPS 1：多带宝宝到户外活动

在天气好的情况下多带宝宝到户外活动，接触大自然，让宝宝能够适当地接触病原，反而能够通过这些病原刺激宝宝的免疫系统，既能使宝宝产生抗体，又不至宝宝生病。

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TIPS 2：保证饮食营养均衡

营养摄入不足也是宝宝抵抗力低下的原因之一，茉莉妈妈建议平常给宝宝准备的饮食均衡，营养不单一。例如可以通过搭配不同的辅食给宝宝食用，巩固宝宝抵抗力。

TIPS 3：坚持母乳喂养

如果宝宝还没满1周岁，可以坚持给宝宝进行母乳喂养，在妈妈身体情况允许的情况下可以延长母乳喂养时间到2岁。因为母乳中富含抗体，能帮助孩子减少感染性疾病。

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TIPS 4：不滥用药物

提高宝宝抵抗力，比较重要的一点当然就是不滥用药物了！在宝宝身体能自愈时，尽量通过护理的方式使宝宝痊愈，而不是通过给宝宝用药，特别是抗生素，这样才能更好地保护肠道菌群少受伤害。

TIPS 5：按时接种疫苗

最有效提高宝宝抵抗力，减少宝宝生病的TIPS就是带宝宝按时接种疫苗。因为疫苗具有病原的抗原性，能够刺激宝宝身体产生对应抗体，但又不会导致宝宝生病。按时接种疫苗是帮助宝宝提高宝宝免疫力的重要方法之一！

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欢迎读者们在评论区与茉莉妈妈说说你母乳喂养时候遇到的一些事，或者分享一些分娩期间的小tips！喜欢文章的朋友们欢迎转发和收藏，评论区回复“茉莉妈妈带你买买买” ，获得暗号，与一众新手爸妈和孕期准妈咪聊聊吧！

我是茉莉妈妈，前互联网高管，拥有10年环球采购的经验，一手抱娃一手创业。学霸的大脑，理性的思维，用亲身经验，带你遍选世界好货！

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宝宝总是生病就是抵抗力差？

宝宝抵抗力差有哪些症状？

宝宝抵抗力差的原因有这些！

这几件事并不能提高宝宝抵抗力！

5招教你正确提高宝宝抵抗力

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