提示您本文原始标题是：夏天孩子有痱子 ， 千万别用痱子粉了 ， 这4个妙招 ， 轻松度夏

夏天由于天气炎热 ， 对于一些孩子来说 ， 他们的身上就会有痱子 ， 然而出现这个问题的时候 ， 家长一般选择的是使用痱子粉来更好的去缓解 ， 其实痱子粉的使用并不是很好 。 那么 ， 在夏天如何有效的防止痱子的发生呢 ， 只需要做好以下的这4个方法 ， 这样就可以轻松的去避免 ， 赶紧来学习一下吧 。

【1】经常洗澡

首先需要经常给孩子洗澡 ， 在夏天一天可以给孩子洗2~3次 ， 这样可以洗掉孩子身上的汗液 ， 更好地保持皮肤的清洁度 ， 记得在洗澡的时候 ， 要用温水给孩子洗 ， 洗的时候一定要细心 ， 尤其是对于一些比较胖的孩子身上有褶皱的地方 ， 洗完澡之后要立即的擦干 。 把容易长痱子的地方 ， 彻底的擦干 ， 夏天天气比较热的时候 ， 千万不要去洗冷水澡 ， 因为冷水会刺激孩子的汗腺孔收缩 ， 汗液没有办法很好的排出来 ， 就会更容易长痱子 。

【2】补充水分

其次要注意给孩子更好的补充水分 ， 因为夏天天气炎热 ， 孩子会大量的出汗,会使身体容易缺水 ， 这时就需要给孩子多喝水 ， 补充水分也可以更好的促进身体的新陈代谢 ， 可以选择用一些食物来更好的帮助孩子去补充水分 ， 而且还可以多吃一些蔬菜和水果 ， 这样对于预防痱子和治疗也是有一定的作用的 。

【3】皮肤干爽

要想很好的预防孩子不出现痱子的现象 ， 就需要让孩子的皮肤保持干燥清洁 ， 如果有出汗的现象 ， 就一定要立马帮孩子擦干净 ， 在玩耍的时候要带上吸汗巾 ， 睡觉的时候要随时的替换 ， 衣服要选择柔软宽松的棉质面料 ， 不要太厚 ， 在平常的时候要注意勤换洗 ， 这样可以有效的防止出现痱子的现象 。

【4】环境凉爽

其实更重要的是保持室内环境凉爽 ， 因为夏天天气比较炎热 ， 所以要注意保持通风 ， 可以使用一些电风扇或者是空调来更好的降低室内的温度 ， 但是一定要注意 ， 千万不要对着孩子去吹 ， 要根据实际情况来调整 ， 一定要注意室内的温度 ， 不要和室外的温度相差太多 ， 这样就会导致孩子出现感冒的现象 。 所以在夏天 ， 有效的避免孩子长痱子可以适当的保持室内环境凉爽 。

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