宝宝成长曲线只有3%怎么办?营养师教你如何吃辅食
油脂也是断奶食物里的重要食材
之前遇过一个体重过轻的案例 , 是一个活泼好动的1岁小女孩 , 但因为太瘦、成长曲线3% , 妈妈很担心 , 就来找我咨询 。
在咨询过程中 , 发现这位妈妈不敢给孩子吃有油分的食物 , 所有的断奶食物都是汆烫 , 难怪孩子这么瘦 。 再深入问孩子的饮食经验后 , 但我发现妈妈有给她吃牛油果 。
我问妈妈:“你给孩子吃多少牛油果呢?”
妈妈:“大概一次吃半颗 , 小孩的反应不错 , 吃之后也没有拉肚子的问题” 。
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