一般宝宝到了6个月后 ， 不管是母乳喂养的宝宝 ， 还是混合喂养的宝宝 ， 妈妈们为了让宝宝们快点适应辅食 ， 都会开始张罗着给宝宝们添加辅食了 。 对于刚开始添加辅食的宝宝 ， 他们最初只能适应菜汁、果汁、米糊 ， 等到七八个月的时候对辅食也有了一定的适应 ， 妈妈们就可以给宝宝们开荤了 ， 一说到肉妈妈们一定觉得肉汤比肉更有营养吧！

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其实不是哦 ， 喝肉汤远远比不上吃肉来的营养 ， 毕竟肉才是精华所在 。 所以宝妈千万别再只给宝宝喝肉汤 ， 不给他们吃肉咯 ， 长时间喝肉汤不吃肉 ， 容易造成宝宝缺铁缺锌呢 。 有些宝妈又会问了：宝宝每次吃肉都是放在嘴里嚼几下 ， 把味道吃掉了就吐出来该怎么办呢？嘿嘿.....面对这样的宝宝 ， 小编可有应对方法哦 ， 今天给大家带来几道常见食材做成的辅食 ， 方法简单 ， 就算你是个0经验的厨房“杀手”也能轻松搞定 。

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胡萝卜土豆牛肉羹

食材：胡萝卜半根、土豆1个、牛肉50克、姜2片

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