孩子经常没精神、没力气是怎么回事？这几个食疗方补气血！ 1.挑食虽然现在每个家庭不用再为吃穿发

1.挑食

虽然现在每个家庭不用再为吃穿发愁，在美食上也有各种选择，但是小孩却会养成不好的习惯，就是越吃越馋，有时候还会出现挑食的情况，那么就会有各种不适的症状出现。当然没有营养也就没有力气，这是引起的重要原因。

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2.体虚

母体中的胎儿，由于种种原因导致发育不良，就会使得胎儿出生后体质虚弱，也就是先天不足。后天失调：宝宝因为脾胃功能还不够完善，吸收营养的能力不足。营养不足就会导致人体失养而体虚。

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环境因素：宝宝居住的环境不太适合，对人体也会有影响而导致体虚。

3.感冒

如果小孩感冒了，也会出现没有力气的情况。小孩没力气要注意是长期还短期，长期需要慢慢通过饮食调养，短期没力气在确定没生病的前提下多训练孩子进行体力运动，多运动锻炼身体，加强体质。

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