孩子出现7种表现，表明缺锌严重了，1碗粥补锌快前段时间

前段时间，嫂子家的小宝来串门，小朋友最近疯狂的爱上了啃手指甲，被他妈妈打骂了无数次也无法阻止。后来在餐桌上，看他吃饭这不喜欢那不吃的。我就告诉嫂子，小宝有可能缺锌了。后来嫂子带孩子去看了医生，拿了几盒葡萄糖酸锌吃了一段日子后，果然啃手指甲的坏毛病好转了。

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有资料统计：中国儿童缺锌的发生率非高达60%！因为日常饮食习惯问题，缺锌真的离孩子们很近。锌是人体必需的微量元素，是身体中200多种金属酶的重要成分和催化剂，对孩子的成长发育非常重要。

那缺锌到底有哪些征兆呢？如何判断宝孩子是否严重缺锌呢？

1、食欲差，异食癖。缺锌的孩子易挑食、厌食，有时候不管自己饿不饿，就是不想吃。而有部分缺锌宝宝，会爱上吃些奇怪东西，比如手指甲、衣服、玩具、纸屑、头发甚至是沙子、石头等等。

2、手指异常。缺锌时，有些人的指甲会长小白斑点，甚至是爱长倒刺。

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