女人什么时候生孩子最好？研究表明：这3个“黄金时间段”少受罪好友叶子大学毕业三年了

好友叶子大学毕业三年了，上个月刚结婚，生个健康聪明的宝宝是她目前最大了愿望。她经常在办公室问我们这些宝妈，女人什么时候生孩子最好？

对于任何一个女人来说，生孩子都不是一件容易的事情。分娩时，无论是顺产还是剖腹产，都要遭受很大的痛楚。如果准妈妈是高龄产妇，可能还会出现各种并发症的风险。但是，如果准妈妈生宝宝遇上了合适的时间段，生孩子可能会变得轻松一些，还能少受些罪。研究表明，女人生孩子时，如果赶上了这三个“黄金时间段” ，对宝妈和宝宝都会很有福气。

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1.在最佳生育年龄生孩子

女性最佳生育年龄在24-30岁，她们身体素质和体内卵子的质量，都处在一生中最佳的时期。在这个时间段里，女性身体各项机能，和激素的分泌也非常均衡。在这个时间段要孩子，妊娠并发症少，胎儿发育好，早产、畸形、痴呆儿的发生率最低，且分娩顺利。准妈妈在这个时间段生孩子，不但对宝妈的产后恢复好，对宝宝的身体和智力发育，都颇有好处。研究表明，在父母最佳生育年龄出生的孩子，平均智力水平会比同龄人高上一些，身体素质也更加优秀。

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