孩子不睡觉，只要打骂一下就好了？很多妈妈的做法都错了很大程度上

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最近有很多宝妈反映，一到晚上，怎么哄孩子都不行，孩子就是不想睡觉，而且窜来窜去的玩个不停，即使最后说尽好话，孩子也是坚持不肯入睡，最后无奈之下，只得选择打骂一顿孩子，说来也奇怪，孩子被打哭过后就奇迹般的睡着了，弄得宝妈们也是摸不着头脑。

事实上，孩子在哭过以后就奇迹般地睡着，是人之常情。哭，可以说是最耗费心力的一种情绪，孩子在大哭之后，身体就会变得虚弱，加之小孩子喜欢上窜下跳的，本身运动量就大，自然在哭过后更显疲惫。

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其实，孩子不睡觉，并不是打骂一下就好了的，很多家长的做法都错了。要想治本，首要的事是弄清楚孩子不睡觉的原因。

孩子为何不愿意睡觉？

不知父母们是否有想过，孩子为什么在晚上不愿意睡觉，而是在你的面前上窜下跳呢？其实很多父母可能忽略了一个问题，父母们每天在外上一天的班，回到家中甚是疲惫也是正常，自然希望孩子乖乖听话，早点睡觉。

可是孩子的想法呢？在他们童真无邪的年纪，他们更多的是希望父母的陪伴呀，而不是每日只能和父母相处简短的几个小时，第二天一早醒来，父母又不见了，再好再多的玩具也代替不了父母对孩子的陪伴！

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你曾后悔睡前打孩子吗？

很多妈妈说，看到孩子在哭后睡着，心里特别的心疼，后悔自己当时可能下手重了，可是下次又遇到这种情况，好像除了打又没有什么其他的办法，于是在矛盾中反复纠结。

很大程度上，孩子在睡前和父母相处时情绪是非常兴奋的，遭遇突如其来的吵骂时，孩子内心也非常难受，不知所措。

孩子幼小的心灵根本不会懂得父母为什么会突然变得那么凶，害怕驱使他们止不住地哭泣，这一哭自然也就疲累了。

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生理上讲，哭泣会使人的呼吸变得没有规律，导致心律不齐，在一个人大哭后，视力会出现短时间的模糊，眼部肌肉也会因哭泣而变得疲劳，这个时候，孩子就会不自觉地闭上眼睛以缓解疲劳感，自然随着眯一会，孩子也就慢慢睡着了。

睡前哭泣，危害真的很多，父母应该注意

1、生理上

孩子大哭后便去睡觉，在第二天很可能会出现眼睛浮肿的情况，因为哭时眼睛里存储了大量的泪水，在孩子睡觉时，泪水会囤积在眼睛上，经过与眼球一夜的摩擦，造成浮肿，一旦发生这种情况，父母一定要在第二天给孩子冰敷消肿。

2、心理上

科学研究发现，人类记忆力最好的时间段为早上6-8点和晚上8-9点，也就是说，睡觉前的事情无论开心与否，都将在孩子内心留下深深的印记，挥之不去。

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加之孩子在童真年纪，没有什么强大的心理机制，这种不好的记忆很可能会对孩子留下极深的印象，他会始终觉得自己并没有做错什么，内心委屈，更有甚者还会给孩子的童年留下难以磨灭的阴影。

哭泣尽管很大程度上可以缓解孩子委屈的情绪，但往往通过这种方式所带来的记忆烙印，反而会更加沉重，这非常不利于孩子良好的性格及价值观的形成。

久而久之，孩子可能变得畏缩或者脾气暴躁，甚至会影响亲子之间的感情，为亲情蒙上一层摸不清看不透的纱，造成情感的裂痕，难以修复！

孩子不睡觉父母应该怎么办

当孩子实在不想睡觉时，父母不妨试试换个思路，和他们谈谈心，并尽可能抽出时间多陪陪孩子。慢慢的，你可能会发现，原来陪伴远远胜过打骂，而孩子也会在爱的沐浴下，健康快乐地成长，愉快的心情更会使整个家庭变得温馨和睦。

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